“我以前怎么一都不知呢？多谢城主提醒了！”周然轻声。

“对武者的修炼有好？”周然下意识的摇了摇，这他还真不知。

“武者从外界获取还有一个更重要的原因就是人的**所需要的一些特殊质在天地灵气并不存在，武者只能从中获取。武者**中这特殊质越多，对**的修炼就越有帮助。而武者的**越横，经脉也就越韧，丹田也就越稳固，元气修为当然也就越容易提升了。还有就是消化的能量有着灵气所不能达到的效果，那就是能量对**的滋养能力是普通灵气的十倍不止。因此一些经常享用俗话说多吃饭涨力气，是很有理的。饭量越大的人**力量一般也会比同等级的武者要很多。所以许多的武者为了**的大对饮都很看重。”

“你不知也并不奇怪，这些事情若是没人说明，四五阶的武者才可能会知。”见周然一脸明悟的样，白楼城主了。他知周然估计踏修炼界不久对这些东西应该还不清楚，稍微结清清楚一些也是对他的播。

“难你不知对武者的修炼有着大的好？”白楼城主一脸疑惑的看着周然。

白楼城主叹：”看来你还真是不知，我就和你解释一下吧！人获取能量有两方式，第一是从外界收天地间的灵气，第二就是通过，从内获取能量。大多数的人都不知，其实通过内获取能量要比从外收天地灵气要简单的多。而且通过内获取的能量比外界天地灵气更加温和，人也更容易收。”

听完白楼城主的这一段话，周然终于全都明白了。白楼城主的这番话也确实有理。周然还没有被抓锁龙塔之前每天三顿饭也是不会少的，虽然他不吃饭也没关系。但周然认为这味的若是废弃了，那真是太可惜了。因为他天生就是一个嘴馋的家伙。

“城主大人，我有一件事有些不理解，武者明明可以废弃，为什么你还这么注重饮呢？还有你那惊人的量。我可不相信你只是为了满足福。”周然问，从白楼城主对厨师这么在乎，还有愿意费数百万青灵币来吃一顿饭，可以看他对饮很看重。…，

“有时候一些武者觉吃饭比较麻烦，甚至直接以灵气代替了，废弃了。武者的这法是完全错误的，这样对**的提升有很大的不利。有许多武者抱怨自己的**力量总是提升不了，其中有很大的原因就是没有注意日常的饮。许多武者开始修炼的时候总是注重元气修炼而忽视**修炼，其实他们都走了一个误区。等到了修炼的后期他们**力量跟不上的时候就追悔莫及了。毕竟大的**才能储藏大的能量，一副好的对元气修炼也有着莫大的好。元气和**同等重要的行修炼对武者至于好没有坏，虽然早期注重炼元气修为没有别人快，但到了后期的时候注重**修炼的人绝对能够反超。”