手、、、步无不松柔而合于自然，一切动作都要轻灵、柔和。起手，左旋右转，轻如飞燕，柔若绵，如鱼在中之畅。

用刚不可无柔，无柔则环绕不速；用柔不可无刚，无刚则不捷。若刚柔相济，必须先去僵求柔，然后再练柔成刚。

能刚柔者，变化莫测，玄妙横生，从心所，故刚柔相济之，为玄功之本也。

六缠丝劲如绵里藏针，极柔，始能极刚。

刚属于，柔属于。

.这个世界是一一，一刚一柔。

简单的几句话，说明了宇宙间最简单，最自然的理，叶鹰静静领悟，如醍醐般，顷刻间明白了许多。

当然，完全合两拳法自是不可能，不过相互合，忽刚忽柔，岂不其不意攻其无备，变幻莫测。

忽然心又一，那“行拳如蚕吐丝，柔沾连，发放如毒箭离弦，法到劲到”的六缠丝劲，不正是刚柔之变的最好例证么？

…

由于三闯妖熊海未果，对沙拳与飞沙拳之优劣已经十分清楚，故这次悟颇为厚，不似寻常读经般浅尝辄止。

柔者刚之本，刚者柔之用，若极刚必力极柔，刚柔相济，火。与敌手，未发手时，宜松柔灵活，不用一丝一毫之劲，即松肩沉肘，虚领劲，外松内聚，飘然轻灵，若即若离，若假若真，寓随时变化之机而以意示形。

六缠丝劲中的刚与柔，如一样是相互制约，互为转换的，刚柔互换即奥秘无穷。

极必生，极必生。来了，就没有了；来了，就没有了；光明来了，黑暗跑了，也就是所谓的刚柔相推。

这些，叶鹰之前也看过，只是此前一心练功，并未详加会，此次连番受挫与黑鳞熊，愤怒之时，方想起悟这些诀理。

只是领悟的也仅仅如此，真正的大，连门的影还没看到。

当中互相推排，这中间就有了“变”万事万都是这个现象，所以说“变在其中矣”

刚柔，也就是互相推排，如沙拳法中的云推手一般，推过来，推过去，两力量.互相推，变化也就产生了。

叶鹰如获至宝，一边揣，一边摆拳踢，蓄力法力，悟刚柔之变化。

叶鹰大喜，急忙翻开《无阙金经》，打到六缠丝劲这分，仔细观瞧。

沙拳，飞沙拳，为金霞派一切拳法剑法之基，须烂熟于心，用到妙，关键就在于如何把握刚柔，只有刚柔相济，浑然一圆，方可领悟金霞派功法的奥秘。

接下来就是些较为的功法诀，叶鹰屏气凝神，静心观看。

以刚求刚而未能刚者，是未知若极刚必为极柔之也。

刚柔者，拳之本也。由生动静、刚柔。

发手时，则迅雷不及掩耳，极刚极。故曰：手如三杨柳，步如风摆荷叶，手似闪电，发力如雷霆，静如女，动若脱兔。

沙拳偏柔，绵绵若存，飞沙拳偏刚，威猛爆裂，如果两者相辅相成，岂不刚柔相济，威力倍增么？

…