第80章 簬chu两颗小虎牙

“shen蹲不仅能锻炼tuntuibu力量，还能塑造tui型，加qiang我们的奔跑力，弹tiao力，在荒岛上很实用，甚至，shen蹲还能让小xue变得更加jin致哦。”

“诶？真的吗？”正学着怎么shen蹲的江凝，闻言不由一阵欣喜…总被大家用手指和daojuchoucharouxue，晓央甚至能用手指一路摸到自己的子gong，这让大小姐一直担心，虽然rouxue现在还很jin致，但长期下去。

自己可爱的小nenxue可能就会变得松垮垮了…不行！绝对不能变成那样子！“呃…嗯…shen蹲运动和提gang训练都能起到缩yin效果，但凝儿就不用刻意去练了吧…”沐沐有点尴尬。

她其实想说，大小姐的小xue已经够jin了。手指慢慢推进去，能明显gan受到火热shihua的rou腔jinjin嘬住指tou，虽然有数次经验，甚至能吞下双tou龙。

但只要休息片刻，hua径就会重新恢复jin致，这么jin还想着zuo缩yin锻炼，以后怕不是要把大家的手给夹断…

“诶，要练要练！本小姐全shen上下都要zuo到完mei无瑕！小xuexue当然是越jin越好！要不你们这如狼似虎的，本小姐这shen子骨哪撑得住啊？”煞有其事地点点tou，江凝开始卖力地shen蹲起来，浑圆的翘tun在蹲下时更加饱满！

健shen短kujinjin贴在pi肤上，随着她来回动作，衣料都陷进了gu间的裂feng，让huaban的形状一览无余，尤其是当江凝因吃力而jiaochuan时，她的诱人指数一路飙升！

原来，大小姐的shen材也tingbang的…盯着凝儿ting翘饱满的Q弹nentun，几个女孩相视一望，都忍不住咽了咽口水。唉，非礼勿视，非礼勿视…难得大小姐为了缩jinhuaxue没把心思放歪，现在还是锻炼要jin，晚上还得蒸馏酒jing1呢。

摇摇tou，几个女孩都开始shen蹲起来，一时间，帐篷里jiaochuan不断，不知dao的，还以为几个姑娘在里面干啥呢。沐沐则充当教练的shen份，在女孩们shen边转悠，为其纠正姿势。绕到晓央她们shen后。

看着四个圆gungun的pigu起起落落，沐沐心里直呼要命，她赶jin甩了甩tou，尽量把不必要的yu望撇开。

“昀姐，不要驼背，把腰ting起来，”来到伊昀shen后，沐沐指挥dao。“唔…”口中轻轻jiaoyin，伊昀抱着后脑，feimei的tunrou因shenti轻颤而微微抖动，看了很想让人上去好好rounie两把！

脸sechao红，伊昀轻轻chuan息，尴尬dao：“这姐姐也不想弓腰呀，可是xiong太重了…蹲下还要ting腰，肩膀被坠得很吃力啊…”“…”看着伊昀的两只大白兔在衣衫的包裹下颤颤悠悠，两颗naitou似乎也比之前bo起了一些，沐沐忍不住缩了缩自己jin致的rou腔，俏脸飘上两团嫣红：都忘了昀姐还有这么一对xiongqi，晃成这样。

看着是ting难受的…话说，zuo个shen蹲，怎么昀姐的naitou还站起来了？“我来帮你吧昀姐，来，把手给我。”

有些羞涩，沐沐站在她shen后，拉住了伊昀递来的双手，她用kuabuding住伊昀的pigu，同时，沐沐shenti重心微微向后，由于自己拉着昀姐的手，所以受到牵扯，昀姐的腰立刻就ting立了起来。

“嗯…好办法沐沐，这样就舒服多了…”有了外力帮助，伊昀嘤咛一声，顿时轻松不少。从前面看，伊昀昂首tingxiong，zuo扎ma步状，两大团丰满因为shenti的舒展，所以显得像是要突破衣wu的束缚！

仿佛下一秒，就会弹tiao着蹦chu来，shen后，沐沐用小腹jinjin贴着伊昀的tunban，暄ruanhuanen的chu2gan让沐